‘ครูนา’ นักเดินป่าวัยใกล้เกษียณที่ตกหลุมรักการเดินป่ามาแล้วกว่า 9 ปี

4 ธันวาคม 2563 | watch : INSPIRATION


มนุษย์ต่างวัย พาไปรู้จัก ‘ครูนา’ นักเดินป่าวัยใกล้เกษียณที่ตกหลุมรักการเดินป่ามาแล้วกว่า 9 ปี จากเริ่มเดินป่าครั้งแรกเพื่อดูแลเด็กนักเรียนหลายชีวิตในการเดินเท้าขึ้นดอยเพื่อเข้าค่าย มาถึงวันนี้ ครูนาเดินป่ามาแล้วไม่ต่ำกว่า 20 ทริป เพราะหลงรักความรู้สึกเมื่อก้าวไปถึงยอดดอยด้วยสองขาของตัวเอง ได้สัมผัสกับสายลม แสงแดด ทะเลหมอก และธรรมชาติที่ไม่ใช่จะได้มาสัมผัสกันง่าย ๆ และนั่นเองที่เป็นจุดเริ่มต้นให้ครูนาได้ค้นพบเป้าหมายใหม่ นั่นคือ การใช้ชีวิตหลังเกษียณไปกับการเดินป่า เพื่อให้สามารถทำในสิ่งที่รัก

ครูนาเริ่มต้นดูแลสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง และปรับเรื่องการกินอาหารให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน เพราะครูนาเชื่อว่าไม่ว่าจะอายุเท่าไร เราก็ยังออกไปเจอโลกกว้างได้เสมอ ตราบเท่าที่ร่างกายเรายังแข็งแรง

RELATED