วันอาทิตย์นี้มนุษย์ต่างวัยร่วมกับ Tofusan ชวนลูก ๆ พาพ่อแม่ออกจากบ้านมาใช้เวลาด้วยกัน ในกิจกรรม “มนุษย์ต่างวิ่ง” ออกมามาเดิน–วิ่ง–ขยับกายไปด้วยกัน ในหัวข้อ “กล้าม(เนื้อ)ก็ต้องมี โปรตีนก็ต้องถึง” เพราะเมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อและแรงกายคือ “ทุนชีวิต” ที่ยิ่งต้องดูแล เพื่อให้พ่อแม่ยังลูก เดิน ทรงตัว ไปเที่ยวและใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างอิสระ

หลังเดิน–วิ่ง เรายังมีล้อมวงคุยกับ “หมอมิ้ง” พญ.สิรี วงศ์รักมิตร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโภชนศาสตร์คลินิก

สวนสุขภาพอรุณสหคลินิก ชวนฟังเรื่องอาหาร โปรตีน และการดูแลกล้ามเนื้อแบบเข้าใจง่ายที่เอากลับไปใช้ต่อที่บ้านได้จริง

พิเศษ! หลังออกกำลังกายเสร็จ มี Tofusan High Protein มาเติมโปรตีนพืชให้ทุกคนฟรีด้วยจ้า

พบกันวันอาทิตย์ที่ 20 กันยายน 2569
เวลา 07.00–09.30 น.
สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) บริเวณป้ายจุดนัดพบ ตรงประตูทางเข้าฝั่งลานจอดรถ

กิจกรรมฟรี !