เมื่อวีเจจ๋าชวนคุณพ่อวัย 74 เริ่มเวทครั้งแรก
ไม่มีคำว่า “เร็ว” หรือ “ช้า” เกินไปในการเริ่มต้นออกกำลังกาย
พบกับ “วีเจจ๋า” ดร.ณัฐฐาวีรนุช ทองมี อินฟลูเอนเซอร์สายสุขภาพและ Personal Trainer กับประสบการณ์ตรงในการพาคุณพ่อวัย 74 ปี เริ่มเวทเทรนนิ่งครั้งแรก เพื่อพิสูจน์ว่า “เริ่มช้า” ไม่ได้แปลว่า “เริ่มไม่ได้”
Session นี้เราอยากจะให้คุณลูกชวนคุณพ่อ คุณแม่และผู้สูงวัยในครอบครัวมานั่งฟังไปพร้อม ๆ กัน เพื่อหาแนวทางในการสร้างเสริมสุขภาพให้แข็งแรงสมวัย เพราะ “ไม่มีคำว่าเร็วไป หรือสายเกินไป” สำหรับการดูแลร่างกายของเรา
STAGE มนุษย์ต่างวัย Fest 2026
Sessions: เมื่อวีเจจ๋าชวนคุณพ่อวัย 74 เริ่มเวทครั้งแรก
กับ “วีเจจ๋า” ดร.ณัฐฐาวีรนุช ทองมี อินฟลูเอนเซอร์สายสุขภาพและ Personal Trainer
