ต้อนรับปีใหม่ 2026 มนุษย์ต่างวัยชวนย้อนดู 5 บทเรียนชีวิตจากรายการมนุษย์ต่างวัย Talk 5 ตอนที่มีคนดูมากที่สุดในปีที่ผ่านมา หลากหลายเรื่องราวที่ถูกถ่ายทอดและบันทึกไว้ ทั้งเรื่องสุขภาพ การเงิน ความสัมพันธ์ รวมทั้งมายด์เซ็ตดี ๆ ในการใช้ชีวิตของ 5 แขกรับเชิญพิเศษที่มาร่วมแบ่งปันข้อคิดและบทเรียนจากชีวิตจริงของคนที่ผ่านทุกข์ สุข และความไม่แน่นอน เพื่อส่งต่อพลังใจดี ๆ และมุมมองในการใช้ชีวิตที่อาจทำให้ใครหลายคนได้แนวทางไปปรับใช้กับตัวเองได้
เริ่มด้วยเรื่องราวที่ฝากความประทับใจ และบทเรียนที่เป็นเครื่องเตือนใจถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายให้กับใครหลายคน ของ ‘วิน ภาสวิน’ เด็กชายวัย 14 ปี ที่เปลี่ยนอุปสรรคด้านสุขภาพมาเป็นต้นทุนในการเริ่มต้นวางแผนการเงิน เพื่อเป็นหลักประกันให้กับชีวิตและอนาคตของตัวเอง แม้ในวันนี้ ‘น้องวิน’ ได้เดินทางไกลจากพวกเราไปแล้ว แต่แง่คิดดี ๆ ที่น้องมอบให้จะยังคงสร้างพลังใจและประโยชน์ให้กับทุกคนได้อยู่เสมอ
‘อิง วิภาวี’ หญิงสาวผู้ยอมรับความจริงเรื่องมะเร็งระยะสุดท้ายอย่างกล้าหาญ และทำให้เราเห็นค่าของความสุขเล็ก ๆ รอบตัว เพราะบางครั้งเพียงแค่การได้ตื่นมาหายใจในแต่ละวันก็เป็นของขวัญที่ดีที่สุดให้กับชีวิตแล้ว
‘หมอแม่’ แม่ผู้เลี้ยงลูกเหมือนเพื่อน และไม่เคยหวังให้ลูกต้องเป็นอย่างใจ เพราะลูกไม่ใช่สมบัติ แต่คือมนุษย์คนหนึ่งที่ควรได้ใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการ และหมอแม่เชื่อว่าความสุขในชีวิตของเรานั้น เราควรเป็นคนรับผิดชอบมันด้วยตัวเอง
แนวคิดในการเผชิญวิกฤตวัยกลางคน หรือ Midlife Crisis จาก ‘รศ.ดร.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ ที่ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ได้กับชีวิตในทุกช่วงวัยโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับวิกฤตของชีวิต
และแนวทางในการจัดการและวางแผนการเงินจาก ‘ดร.อัจฉรา โยมสินธุ์’ ที่ชวนให้เราสำรวจพฤติกรรมการใช้จ่าย และปรับเปลี่ยนนิสัยทางการเงินจากจุดเล็ก ๆ เพื่อไปสู่เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ และสร้างความมั่นคงทางการเงินไปจนถึงวันสุดท้ายของชีวิต
“เรามี ‘ระเบิดเวลา’ ในตัวที่ไม่เหมือนคนอื่น วันนี้เราไม่สามารถจะมองสุขภาพเป็นต้นทุนได้แล้ว เราก็เลยมองเรื่องเวลาที่เราเริ่มเร็วกว่าเป็นต้นทุน”
มนุษย์ต่างวัย Talk EP.58 สนทนากับ ‘วิน-ภาสวิน ตันตินิติ’ เด็กอายุ 14 ที่เปลี่ยนอุปสรรคทางด้านสุขภาพมาเป็นต้นทุนในการเริ่มต้นวางแผนการเงินและชีวิตให้มั่นคง
เราอาจเคยคิดว่าการวางแผนชีวิตและการเงินเป็นเรื่องของ ‘ผู้ใหญ่’ ที่ต้องรอให้ถึงวัยทำงานก่อนถึงจะเริ่มคิดได้ แต่สำหรับ ‘วิน’ ความคิดเรื่อง ‘ความมั่นคง’ และ ‘การเตรียมพร้อม’ กลับเริ่มต้นขึ้นอย่างรวดเร็ว เพียงเพราะเขารู้ดีว่าตัวเองไม่ได้มีต้นทุนชีวิตเหมือนคนอื่น ในวันที่หลายคนมองว่า ‘สุขภาพ’ คือต้นทุนที่มั่นคงที่สุด แต่สำหรับคนที่ร่างกายไม่แข็งแรง และป่วยมาตั้งแต่เด็ก ต้นทุนที่เขาสร้างได้ จึงเป็นเตรียมพร้อมทางการเงินให้เร็วที่สุด เพื่อเป็นหลักประกันให้ชีวิต และพร้อมรับมือกับทุกความไม่แน่นอนที่จะผ่านเข้ามา
ถึงแม้วันนี้วินจะเดินทางจากพวกเราไปแล้ว แต่มายด์เซ็ตในการใช้ชีวิตและวางแผนการเงินของวินจะเป็นบทเรียนสำคัญที่เตือนใจให้ทุกคนรู้ว่า ‘การวางแผนการเงิน’ เป็นเรื่องสำคัญกับชีวิตมากแค่ไหน
เรามักใช้ชีวิตเหมือนกับว่าเวลาเป็นของฟุ่มเฟือย บอกตัวเองว่า ‘เดี๋ยวค่อยทำ’ หรือ ‘เอาไว้ก่อนก็ได้’ จนลืมไปว่าในความเป็นจริงไม่มีใครรู้เลยว่าเราเหลือเวลาที่จะได้ ‘ใช้ชีวิต’ จริง ๆ ไปอีกนานเท่าไร
มนุษย์ต่างวัย Talk EP.53 สนทนากับ ‘อิง’ วิภาวี ภู่ทิม ผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย ที่ตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาแบบประคับประคอง และหยุดการให้เคมีบำบัด เธอตั้งใจว่าจะใช้เวลาชีวิตที่เหลืออยู่ให้คุ้มค่า มากกว่าการสู้โดยไม่รู้ว่าจะหายป่วยหรือไม่
ความสุขในวันที่เวลาจำกัดอาจไม่ใช่เรื่องยิ่งใหญ่ เพราะมันอาจเป็นเพียงแค่การได้ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าแล้วยังหายใจได้ปกติ การได้กินกับข้าวฝีมือแม่ หรือการได้ออกไปเที่ยวในที่ที่อยากไป
เมื่อเรากล้าที่จะยอมรับความจริงว่าความตายเป็นเรื่องธรรมชาติ เราจะเลิกหนีและหันมาให้คุณค่ากับทุกวินาทีที่เหลืออยู่ เพื่อจากไปอย่างงดงามและไม่ติดค้างสิ่งใด เชื่อว่าเรื่องราวและการเผชิญหน้ากับความตายอย่างกล้าหาญของ ‘อิง’ คงทำให้คุณมองเห็นคุณค่าของทุกวินาทีในชีวิตดียิ่งขึ้น
“คนเราไม่จากเป็นก็จากตาย เพราะฉะนั้นทำอย่างไรให้เวลาที่เราอยู่ด้วยกันมันมีความสุข ถ้าทำเต็มที่แล้ว หลังจากนั้นไม่มีอะไรต้องเสียใจ ลูกต้องรับผิดชอบชีวิตตัวเอง ต้องมีครอบครัว ไม่อยากให้เอาเรื่องแม่เป็นตัวแปรในการตัดสินชีวิต”
มนุษย์ต่างวัย Talk EP.65 สนทนากับ พญ.พิศศรี กิจนิรันดร์สิน หรือ ‘หมอแม่’ จากช่อง pawindrmom ที่หลาย ๆ คนคุ้นเคยในบทบาทของอินฟลูเอนเซอร์ที่ทำคอนเทนต์เรื่องราวความรักความสัมพันธ์คู่กับลูกชายได้อย่างน่ารักและอบอุ่น
ในบทบาทของความเป็น ‘แม่’ เธอเลี้ยงลูกแบบเพื่อน และอยากให้ลูกรู้สึก ‘โชคดีที่มีเราเป็นแม่’ เธอไม่เคยมองลูกเป็น ‘สมบัติ’ หรือ ‘สิ่งของ’ แต่มองเป็น ‘มนุษย์คนหนึ่ง’ ที่มีสิทธิ์ในการใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง
และในบทบาทของความเป็น ‘ตัวเอง’ เธอเชื่อว่าชีวิตคนเราเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ ไม่ว่าจะอายุเท่าไร และการใช้ชีวิตให้ดีนั้นก็ไม่ควรไปฝากความหวัง หรือความสุขของตัวเองไว้ที่ใคร แต่ควรรับผิดชอบมันให้ได้ด้วยตัวเอง
เราอาจเคยตั้งคำถามกับตัวเองว่าทำไมความสุขในชีวิตทุกวันนี้ถึงได้เป็นเรื่องยากเย็นนัก ทั้งที่จริง ๆ แล้วเราอาจจะแค่ไม่เคยฝึกรับมือกับความทุกข์ให้ถูกต้องหรือเหมาะสม
“เวลาเราเจอปัญหาชีวิตก็เหมือนเราตกน้ำ ทั้ง ๆ ที่เราตกลงไปหลายรอบแล้ว แต่สิ่งที่เราทำคือเราบอกตัวเองว่าครั้งหน้าเราจะไม่ตกลงไปอีก ทั้งที่จริง ๆ แล้วสิ่งที่เราควรทำคือการหัดว่ายน้ำได้แล้ว”
มนุษย์ต่างวัย Talk EP.45 สนทนากับ รศ.ดร.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ ผู้อำนวยการศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล ในประเด็นของ Midlife Crisis หรือ วิกฤตวัยกลางคน ว่า ทำไมคนวัย 40+ ยิ่งเติบโต ยิ่งเป็นทุกข์ แล้วเราต้องเก่ง ต้องแกร่ง ต้องดีแค่ไหน ใจถึงจะมีความสุขได้
จริง ๆ แล้วความทุกข์ หรือวิกฤตชีวิตไม่ได้เกิดกับเราแค่ในช่วงวัยกลางคน แต่มันเกิดขึ้นกับเราตอนไหน เมื่อไรก็ได้ และมันจะเกิดไปตลอดชีวิต ดังนั้น เมื่อเราหนีมันไม่ได้ สิ่งสำคัญคือเราต้องเรียนรู้ว่า เราจะฝึกใจตัวเองให้อยู่กับทุกข์อย่างไร เพื่อไม่ให้เจ็บปวดจนเกินไปมากกว่า
‘เงินล้าน’ น่าจะเป็นความฝันที่ใครหลายคนอยากไปถึงมันได้ แต่หัวใจสำคัญของการมีเงินล้านไม่ใช่แค่ความรู้ แต่คือการลงมือทำ เพื่อสร้างความมั่นคงทางการเงิน ด้วยการเริ่มต้นจากก้าวเล็ก ๆ ที่สม่ำเสมอ
มนุษย์ต่างวัย Talk EP.36 สนทนากับ ดร.อัจฉรา โยมสินธุ์ รองคณบดีฝ่ายวิชาการ คณะบริหารการพัฒนาสิ่งแวดล้อม สถาบันบัณฑิตพัฒนบริหารศาสตร์ และผู้เชี่ยวชาญด้านการเงิน ที่เปลี่ยนชีวิตด้วยการวางแผนการเงินตั้งแต่อายุ 22 จากการได้ทุนไปเรียนต่อที่ประเทศสหรัฐอเมริกา และเปิดโลกการเห็นความจำเป็นในการวางแผนการเงินจากวิชา ‘การวางแผนการเงินส่วนบุคคล’
ดร.อัจฉรา ได้ให้แนวทางในการสร้างนิสัยทางการเงินที่ดี ที่จะพาเราไปถึงทุกเป้าหมายทางการเงินได้สำเร็จด้วยหลัก 3 รู้ คือ
- รู้จักตัวเอง – ด้วยการสำรวจพฤติกรรมทางการเงินของตัวเอง ทำบันทึกรายรับ-รายจ่าย ตรวจสอบทรัพย์สินและหนี้สิน เพื่อวางแผนการเงินและชีวิตให้เหมาะสม
- รู้จักพอ – ความมั่นคงจะเกิดขึ้นได้หากเราสามารถควบคุมความต้องการของตนเองได้ ฝึกฝืนใจตัวเองไม่ให้ใช้จ่ายฟุ่มเฟือยไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็น แต่ก็ไม่ใช่ประหยัดจนตัวเองลำบาก หาจุดสมดุลที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตนเอง ไม่จำเป็นต้องเลิกในสิ่งที่ชอบทั้งหมด แต่ให้ใช้วิธีลดลงแทน
- รู้แล้วทำทันที (ททท.) และทำต่อเนื่อง(ทตน.) ความรู้ทางการเงินจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อเราลงมือทำ เมื่อเรารู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ดีต่อการเงินของเรา ให้เริ่มทำทันทีโดยไม่ต้องรอให้มีเงินก้อนใหญ่ เพราะปาฏิหาริย์ทางการเงินมักเกิดจากการกระทำเล็ก ๆ ที่ทำอย่างสม่ำเสมอ เช่น การออมเงินทีละเล็กทีละน้อย แต่ทำต่อเนื่องเป็นประจำจนเกิดเป็นนิสัยในการออมที่ดี
